Catégorie : Santé & Bien-être

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Besoin de sommeil ? Considérez ce que vous mangez
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Besoin de sommeil ? Considérez ce que vous mangez

Le manque de sommeil est un véritable problème pour de nombreux adultes aujourd’hui. Dans le tourbillon de la vie moderne, les adultes ont de plus en plus de mal à trouver une bonne nuit de repos. L’hyperstimulation, le stress, l’anxiété et les régimes alimentaires malsains empêchent le des habitudes de sommeil sainesce qui entraîne un...

Le CBD peut-il aider à lutter contre l’anxiété ?
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Le CBD peut-il aider à lutter contre l’anxiété ?

Selon qui vous êtes, vous avez peut-être entendu dire que le CBD a un large éventail de bienfaits pour la santé. L’intérêt pour le composé dérivé du cannabis appelé CBD a récemment augmenté, et ce n’est que maintenant que cet intérêt est soutenu et étudié par les étudiants des universités et les scientifiques des laboratoires...

Le sexe : Je veux le vouloir
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Le sexe : Je veux le vouloir

Dans un essai désormais célèbre paru dans Salon, l’écrivaine Anne Lamott a décrit la libido des femmes de plus de cinquante ans : « Aucune d’entre elles ne se soucierait de s’envoyer en l’air un jour, même lorsqu’elles sont bien mariées. Elles le font parce que l’homme le veut. Elles le font parce que l’homme les...